Comment prendre ses mesures pour un soutien-gorge bonnet AA ou A

Réponse rapide

Pour mesurer un soutien-gorge de bonnet AA ou A, mesurez d'abord votre tour de buste en pouces pour obtenir votre taille de bande, puis mesurez votre poitrine au point le plus fort. La différence entre les deux détermine votre taille de bonnet : moins de 1 pouce indique généralement un bonnet AA, tandis que 1 pouce correspond à un bonnet A. Remesurez toujours avec un mètre ruban souple et sans rembourrage pour un résultat plus précis.

Pourquoi une mesure précise est importante pour les petites poitrines

Pour les petites poitrines, même un demi-pouce de différence peut changer votre taille de bonnet. De nombreuses femmes avec des bonnets AA ou A portent des soutiens-gorge dont la bande est trop grande et le bonnet trop petit, ce qui entraîne des bâillements et un manque de maintien. Bien mesurer vous aide à choisir un soutien-gorge qui ajuste parfaitement sans être trop serré.

Un soutien-gorge bien ajusté est non seulement plus beau, mais aussi plus confortable. Lorsque la bande est correcte et les bonnets de la bonne taille, vous obtenez le maintien nécessaire sans que les bretelles ne creusent ni que les bonnets ne remontent. C'est particulièrement important pour les silhouettes menues où la proportion compte.

Ce dont vous avez besoin pour mesurer

Prenez un mètre ruban souple, un miroir et un morceau de papier pour noter vos mesures. Portez un soutien-gorge non rembourré ou aucun soutien-gorge pour obtenir la mesure de poitrine la plus précise. Tenez-vous droite, les bras détendus le long du corps.

Si vous n'avez pas de mètre ruban, utilisez un morceau de ficelle et une règle. Enroulez la ficelle autour de votre corps, marquez le point de rencontre, puis mesurez la longueur avec une règle. Cela fonctionne tout aussi bien.

Comprendre votre taille de bande

La taille de bande est la base d'un bon ajustement. Mesurez autour de votre cage thoracique, juste sous votre poitrine, en veillant à ce que le mètre soit de niveau et bien ajusté. Arrondissez au nombre entier le plus proche. Si la mesure est paire, c'est votre taille de bande ; si elle est impaire, ajoutez 4 ou 5 pouces pour obtenir la taille de bande standard.

Par exemple, si vous mesurez 28 pouces, votre taille de bande est 28. Si vous mesurez 29 pouces, vous pourriez avoir besoin d'une bande 32, mais de nombreuses marques pour petites poitrines proposent des bandes 30 pour un meilleur ajustement. Vérifiez toujours le guide des tailles de la marque, car les tailles peuvent varier.

Calculer votre taille de bonnet

Mesurez autour de la partie la plus forte de votre poitrine, en gardant le mètre de niveau et pas trop serré. Soustrayez votre taille de bande de cette mesure de poitrine. La différence en pouces correspond à votre taille de bonnet : moins de 1 pouce correspond à AA, 1 pouce à A, 2 pouces à B, et ainsi de suite.

Par exemple, si votre taille de bande est 30 et que votre poitrine mesure 31 pouces, la différence de 1 pouces indique un bonnet A. Si votre poitrine mesure 30.5 pouces, vous pourriez être un bonnet AA. Ce calcul est un point de départ ; essayez des soutiens-gorge pour confirmer l'ajustement.

Ajuster en fonction de votre morphologie

La forme des seins affecte la façon dont un soutien-gorge s'ajuste. Les seins rapprochés peuvent nécessiter un soutien-gorge avec un arceau central plus bas, tandis que les seins écartés peuvent bénéficier d'un bonnet demi qui ramène le tissu vers l'avant. Votre taille de bande et votre taille de bonnet ne sont qu'une partie de l'équation.

Si vous êtes entre deux tailles, envisagez un soutien-gorge avec des coussinets amovibles pour personnaliser l'ajustement. C'est particulièrement utile si un sein est légèrement plus gros que l'autre, car vous pouvez ajuster chaque bonnet individuellement.

Guide de mesure étape par étape

1. Mesurez votre bande : Enroulez le mètre autour de votre cage thoracique, juste sous votre poitrine. Gardez-le bien ajusté et de niveau. Arrondissez au nombre entier le plus proche. S'il est impair, ajoutez 4-5 pouces pour obtenir votre taille de bande. Point de contrôle : Le mètre doit être suffisamment serré pour ne pas glisser, mais pas au point de creuser la peau.
2. Mesurez votre poitrine : Enroulez le mètre autour de la partie la plus forte de votre poitrine, en le gardant de niveau. Ne tirez pas trop fort — laissez-le reposer naturellement. Point de contrôle : Le mètre doit être parallèle au sol tout autour.
3. Calculez la taille de bonnet : Soustrayez votre taille de bande de votre mesure de poitrine. La différence en pouces détermine votre bonnet : moins de 1 pouce = AA, 1 pouce = A, 2 pouces = B. Point de contrôle : Si vous obtenez un demi-pouce, arrondissez au nombre entier le plus proche pour une taille de bonnet plus précise.
4. Essayez-le : Utilisez vos mesures pour sélectionner un soutien-gorge, puis essayez-le. Vérifiez que la bande est de niveau et bien ajustée, que les bonnets sont lisses et que les bretelles ne creusent pas. Point de contrôle : L'arceau central doit reposer à plat contre votre sternum sans bâiller.

Soutiens-gorge qui conviennent bien aux petites poitrines

• Elodie: Elodie est un soutien-gorge très décolleté caché sous un cache-cœur en dentelle à couverture totale. Les bonnets moulés et les panneaux intérieurs en mesh créent une légère forme et un léger galbe sans rembourrage ajouté ni armature. C'est idéal si vous souhaitez une silhouette lisse et naturelle sans volume supplémentaire — parfait pour un usage quotidien lorsque vous avez mesuré votre taille et que vous voulez un ajustement confortable et maintien.
• Hattie: Hattie allie le confort d'un cache-cœur à une couverture suffisante pour créer une forme naturelle et un décolleté. Il est fabriqué en microfibre douce et satinée pour une silhouette lisse et un décolleté plongeant. Si vous avez des seins rapprochés, le décolleté profond et le tissu doux de Hattie peuvent aider à éviter les bâillements tout en offrant une forme flatteuse qui ressemble à un cache-cœur.
• Courtney: Courtney est un soutien-gorge à bonnet demi conçu pour créer une silhouette sculptée et une poitrine galbée. Les coussinets push-up amovibles vous permettent de personnaliser la forme et le galbe de chaque bonnet. C'est une excellente option si vous souhaitez ajuster l'ajustement après la mesure, surtout si un sein est légèrement plus gros — vous pouvez ajouter ou retirer le rembourrage pour équilibrer le look.