Come Misurarsi il Reggiseno a Casa: Guida Passo Passo

Risposta rapida

Per misurare la taglia del reggiseno a casa, indossa un reggiseno non imbottito o niente reggiseno, avvolgi un metro da sarta morbido e aderente attorno al torace, appena sotto il seno, e arrotonda al numero pari più vicino per la taglia del sottoseno. Poi misura la circonferenza nella parte più piena del seno, sottrai il sottoseno dal seno e usa la differenza per trovare la taglia della coppa. Per le coppe AA, A e B, una differenza di 0–1 pollice è una AA, 1–2 pollici è una A, 2–3 pollici è una B, e così via.

Un reggiseno che calza bene inizia con due numeri: il sottoseno e la coppa. La maggior parte dei problemi di vestibilità, dalle spalline che scivolano alle coppe che si aprono, derivano da una misurazione errata di uno di questi o dal saltare un passaggio. Puoi ottenere un punto di partenza affidabile a casa in circa cinque minuti con un metro da sarta morbido e uno specchio.

Questo metodo è pensato per i seni piccoli, incluse le coppe AA, A e B, dove i calcolatori standard a volte ti arrotondano a una taglia che sembra troppo grande. Usalo come base, poi verifica la vestibilità con i reggiseni che possiedi. Se sei tra due taglie, la misura del sottoseno è quella che conta di più perché sostiene circa l'80% del supporto del reggiseno.

Cosa ti serve prima di iniziare

Prepara un metro da sarta morbido e flessibile (quello usato per cucire), uno specchio e un foglio di carta o il telefono per annotare i numeri. Se non hai un metro morbido, usa uno spago o un nastro, poi appoggialo su un righello. Un metro rigido, come quello per le riparazioni domestiche, non seguirà le curve del tuo corpo e ti darà una lettura sbagliata.

Indossa un reggiseno non imbottito e senza ferretto, o vai senza. Un reggiseno imbottito o push-up aggiunge volume che non è tuo, il che gonfia la misura della coppa. Se hai solo reggiseni imbottiti, toglili per la misurazione del seno. Lo specchio ti aiuta a mantenere il metro in piano sulla schiena, che è la fonte più comune di numeri sbagliati.

• Non misurare sopra indumenti spessi o una felpa; una maglietta sottile va bene se preferisci non misurare sulla pelle.
• Stai dritta e respira normalmente. Non inspirare e trattenere il respiro, perché espande la gabbia toracica e aggiunge centimetri.

Passo 1: Misura il sottoseno

Avvolgi il metro attorno al torace, appena sotto il seno, dove si trova la fascia del reggiseno. Tieni il metro aderente e in piano tutto intorno, parallelo al pavimento. Controlla allo specchio che la parte posteriore del metro non salga. Espira normalmente e leggi il numero dove il metro si incontra davanti.

Se il numero è pari, quella è la tua taglia di sottoseno. Se è dispari, arrotonda per difetto al numero pari più vicino per una fascia più aderente, o per eccesso per una più larga. La maggior parte delle persone trova che arrotondare per difetto dia un supporto migliore. Annota questo numero; è la base per tutto il resto.

• Errore comune: lasciare che il metro si afflosci sulla schiena. Un metro afflosciato rende la misura del sottoseno troppo grande, il che porta a una fascia che sale.
• Controllo: il metro dovrebbe essere aderente ma non doloroso. Dovresti riuscire a infilare un dito sotto.

Passo 2: Misura il seno

Avvolgi il metro attorno alla parte più piena del seno, di solito all'altezza del capezzolo. Tieni il metro in piano e rilassato, non stretto. Non tirarlo come per la misura del sottoseno; vuoi che il metro poggi delicatamente sul seno senza comprimere il tessuto. Le braccia dovrebbero essere lungo i fianchi.

Leggi il numero davanti dove il metro si incontra. Se indossi un reggiseno non imbottito, misura sopra. Se non indossi un reggiseno, assicurati che il seno sia nella sua posizione naturale, non sollevato o spinto insieme. Annota questo numero.

• Errore comune: tirare il metro troppo stretto sul seno. Questo comprime il tessuto e dà una coppa troppo piccola.
• Controllo: il metro dovrebbe toccare il seno tutto intorno ma non segnare la pelle.

Passo 3: Calcola la taglia della coppa

Sottrai la misura del sottoseno da quella del seno. La differenza in pollici ti dice la taglia della coppa. Una differenza da 0 a 1 pollice è una coppa AA, da 1 a 2 pollici è una A, da 2 a 3 pollici è una B, da 3 a 4 pollici è una C, e così via. Ad esempio, se il tuo sottoseno è 32 e il seno è 34, la differenza è 2 pollici, che corrisponde a una coppa B.

Se la tua differenza cade esattamente tra due taglie di coppa, prova entrambe. Le taglie per seni piccoli spesso variano leggermente tra i marchi, quindi la tua taglia vera potrebbe essere l'una o l'altra a seconda del taglio del reggiseno. Questo è particolarmente comune per le coppe AA e A, dove mezzo pollice può cambiare la vestibilità.

• Errore comune: usare un calcolatore di taglie che aggiunge 4 o 5 pollici al sottoseno. Quel vecchio metodo spinge i seni piccoli verso fasce troppo larghe e coppe troppo grandi.
• Controllo: se la taglia di coppa calcolata sembra troppo grande, rimisura il sottoseno. Una fascia troppo larga farà sembrare la differenza più grande di quanto sia.

Passo 4: Prova la taglia con un reggiseno vero

I numeri ti danno un punto di partenza, ma il test di vestibilità è ciò che conferma. Indossa un reggiseno nella taglia calcolata e controlla prima la fascia. Dovrebbe essere in piano e aderente attorno al torace, non salire quando alzi le braccia. Poi controlla le coppe: il ferretto centrale dovrebbe appoggiarsi piatto sullo sterno e il ferretto (se presente) dovrebbe stare sulla gabbia toracica, non sul tessuto del seno.

Per i seni piccoli, presta attenzione se le coppe si aprono in alto o si raggrinzano. Se lo fanno, potresti aver bisogno di una coppa più piccola o di uno stile diverso, come un bralette o un reggiseno leggermente imbottito. Se la fascia è stretta ma le coppe calzano, prova una fascia più grande con una coppa più piccola (taglia sorella).

• Errore comune: pensare che uno spazio vuoto significhi che hai bisogno di una coppa più grande. Nelle taglie piccole, lo spazio vuoto di solito significa che la coppa è troppo grande o la forma non è adatta a te.
• Controllo: la fascia dovrebbe rimanere in posizione quando alzi le braccia. Se scivola su, scendi di una taglia di fascia.

Passo 5: Adatta per i problemi comuni di vestibilità dei seni piccoli

I seni piccoli spesso richiedono un approccio diverso rispetto alla guida standard. Se misuri una AA o una A ma trovi che la maggior parte dei reggiseni in quella taglia ha ancora spazi vuoti, cerca stili progettati per seni ravvicinati o distanziati, che cambiano come si posizionano le coppe. I reggiseni senza ferretto e leggermente sagomati possono anche creare una linea più liscia senza spazio vuoto.

Se la tua taglia di sottoseno è 32 o inferiore, potresti scoprire che alcuni marchi non hanno la tua taglia. In quel caso, la tua misurazione a casa è ancora più importante perché probabilmente dovrai acquistare da marchi specializzati in fasce e coppe piccole. Ricontrolla le tue misure ogni sei mesi o dopo qualsiasi cambiamento di peso.

• Errore comune: accontentarsi di una fascia troppo grande perché la coppa è più facile da trovare. Una fascia larga non ti sosterrà e farà sembrare le coppe sbagliate.
• Controllo: se sei tra due taglie di fascia, scegli la fascia più piccola e usa un'estensione se necessario. La fascia si allungherà nel tempo.

I tuoi passaggi di misurazione a casa in sintesi

1. Preparazione: Indossa un reggiseno non imbottito o niente reggiseno. Stai davanti a uno specchio con un metro morbido e qualcosa per annotare i numeri. Controllo: niente reggiseni imbottiti o push-up per questa misurazione.
2. Misura il sottoseno: Avvolgi il metro aderente attorno al torace, appena sotto il seno, in piano tutto intorno. Arrotonda al numero pari più vicino. Errore comune: lasciare che il metro si afflosci sulla schiena. Dovrebbe essere aderente, non stretto.
3. Misura il seno: Avvolgi il metro attorno alla parte più piena del seno, mantenendolo in piano e rilassato. Non tirare stretto. Errore comune: comprimere il seno, che dà una coppa troppo piccola.
4. Calcola la coppa: Sottrai il sottoseno dal seno. 0–1 pollice = AA, 1–2 = A, 2–3 = B, 3–4 = C. Errore comune: usare un calcolatore che aggiunge pollici al sottoseno.
5. Test di vestibilità: Prova un reggiseno nella taglia calcolata. La fascia dovrebbe essere in piano e aderente; le coppe non dovrebbero avere spazi vuoti o raggrinzirsi. Controllo: se la fascia sale, scendi di una taglia di fascia.
6. Adatta per seno piccolo: Se le coppe hanno spazi vuoti, prova una coppa più piccola o uno stile fatto per la tua forma, come un bralette o un reggiseno leggermente imbottito. Prossimo passo: ricontrolla le misure ogni sei mesi.

Stili che funzionano con le tue misure

• Hattie: Hattie combina il comfort di un bralette con abbastanza copertura per creare una forma naturale e una scollatura. Ispirato al nostro popolare Jamie reggiseno, Hattie presenta una morbida microfibra satinata per una silhouette liscia e una scollatura profonda che valorizza il décolleté. Un'ampia fascia elastica a righe sotto il seno crea un look longline con un supporto fermo e confortevole. Se le tue misure ti mettono in una fascia e coppa piccole, l'ampia fascia di Hattie ti dà il supporto di un reggiseno senza le coppe che si aprono che possono accadere con gli stili tradizionali.



• Joanna: Joanna combina il comfort senza ferretto con una forma liscia e naturale. Le coppe leggermente imbottite e sagomate creano una silhouette senza cuciture sotto le magliette, mentre i pannelli interni in rete forniscono una leggera sollevamento senza imbottitura aggiuntiva. La copertura totale lo rende una scelta senza sforzo per l'uso quotidiano. Le coppe sagomate di Joanna sono un buon test per la tua taglia calcolata perché mostrano chiaramente spazi vuoti o raggrinzimenti. Se calza liscio, la tua misurazione è probabilmente accurata.
• Danielle: Danielle è un bralette in pizzo progettato per creare una forma naturale senza ferretto. Le coppe leggermente sagomate e i pannelli interni in rete forniscono una leggera sollevamento e supporto, mentre il pizzo dai colori vivaci aggiunge un tocco femminile per ogni occasione. Danielle è un utile controllo per le coppe AA e A perché il suo design senza ferretto si affida alla fascia per il supporto. Se la fascia calza dalla tua misurazione, questo bralette rimarrà in posizione.

Misurarti a casa non significa inseguire un numero perfetto. Si tratta di trovare una taglia di partenza che ti avvicini, poi usare il test di vestibilità per perfezionare. Una volta che conosci il tuo sottoseno e la tua coppa, puoi fare acquisti con fiducia e saltare le taglie che non avrebbero mai funzionato.